Часто задаваемые вопросы
Гипноз опасен?
За всю историю нет ни одного подтвержденного случая, что кто-то не вышел из гипноза или гипноз кому-то навредил.
Как подготовиться к сеансам гипноза?
Следует также знать, что для успешного проведения сеансов гипнотерапии необходимо отказаться от алкоголя, энергетических напитков, кофе, от чрезмерных физических нагрузок. Стараться не раздражаться по пустякам, соблюдать режим дня, иметь высокую мотивацию и веру в гипноз.
Если человек настроен отрицательно к гипнотерапии, он проявляет свое нежелание или сомнение, то в таком случае нет смысла проводить лечебные сеансы.
Гипноз осуществляется только при личном согласии и желании пациента. Он должен доверять гипнозу как лечебному методу, он не должен бояться, или сомневаться в его эффективности. Ведь всем известно, что страх и сомнения это главные враги в любом деле.
Я усну и не буду ничего помнить?
Находясь в состоянии гипноза, вы все время будете понимать происходящее. Говорить со мной, описывать свои чувства, выражать эмоции. Если вы будете без сознания, мы не сможем провести необходимую работу. Выйдя из состояния гипноза, вы будете помнить все, до малейшей детали.
Гипнотерапевт подчинит мою волю?
Даже в состоянии гипнотического транса, человеку невозможно внушить что либо, что противоречит его нравственности или моральным нормам. Человек воспринимает только ту информацию, которую считает приемлемой.
Я не стану странным?
Вы начнете различать свои желания от желаний которые навязывает вам общество, друзья, родственники. Кому-то может показаться странным, что вы перестали напиваться на праздниках. Странно почему вы поменяли работу. Странно откуда у вас новая машина. Странно, что наладились отношения в семье. Странно, что вы бросили курить и занялись собой, пошли в спортзал. Вы сами начали корректировать свою жизнь и заниматься тем, что хочется именно вам, а не кому-то. И для кого-то это действительно может показаться странным.
Гипнотерапевт узнает о моих страхах и слабостях?
Да. И лучше избавиться от них раз и на всегда, чем всю жизнь прятать от окружающих.
Можно ли с помощью гипноза забыть?
Да, с помощью гипнотических техник возможно какой-то травматический материал «забыть». Но психика — штука хитрая, она хитрее нас, найдет лазейки и все равно напомнит о том материале, который был вытеснен. Поэтому на какое-то время с помощью гипноза можно установить некую «заплатку».
Что нельзя делать после гипноза?
По окончании сеанса гипноза в течение 30 минут не есть, не пить, не курить. Первые 15 минут рекомендуем легкую пешую прогулку.
Как выйти из легкой формы депрессии?
Когда депрессия протекает в легкой форме, из нее можно выйти и самостоятельно. Для этого необходимо соблюдать рекомендации гипнотерапевта. Выйти из состояния депрессии хорошо помогают занятия йогой, аэробикой или танцами, прогулки на свежем воздухе, уход за собой. Так же ваше окружение и коммуникация с ним. Я предлогаю приятно проводить время с близкими и друзьями. Один из таких вариантов - это настольные игры, где вы можете попробывать на себе разные роли в игровой форме и тем самым проработать новые сценарии жизни.
У меня остались вопросы, как мне их задать?
Вы можете задать их удобным для вас способом:
тел. +38 (093) 835-70-83 ,